Arm heffen
Вправи від Вашого фізіотерапевта. Удома. Щодня.
Фото на сеансі → Позначки вдома → Фізіотерапевт стежить за прогресом
myfysio
Bieke
Deze week
| Oefening | za | zo | ma | di | wo | do | vr |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| @exercise.chip.armRaise | · | · | · | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| @exercise.chip.bandPull | · | · | · | ✓ | ◐ | ✓ | ✓ |
| Moeilijkheid | · | · | · | 🙂 | 🙂 | 😐 | 🙂 |

Arm heffen
3 × 10

Elastiek trekken
2 × 20
Vandaag
1/2 ✓Elastiek trekken
👆 Tik op de foto na elke set
Без акаунта і без входу: відскануйте QR-код від Вашого фізіотерапевта — і Ваші вправи готові.
Ваш пацієнт не розмовляє Вашою мовою? Застосунок розмовляє.
Ви працюєте своєю мовою; Ваш пацієнт позначає вправи своєю. Від французької до дарижі, лінгала чи турецької — достатньо одного QR-коду.
NederlandsFrançaisEnglishDeutschEspañolItalianoPortuguêsPolskiTürkçeالعربيةالدارجةLingálaKiswahiliSoomaaliትግርኛRomânăУкраїнськаРусский中文فارسی / دریБългарскиKurdîپښتوShqip
📈 Побачте своє покращення
Кожен сеанс додає нові фото. Ви чітко бачите, як ваш рух покращується тиждень за тижнем — найкраща мотивація не зупинятися.
Моя історія
Понад рік я ходив із «замороженим плечем». Щотижня мій фізіотерапевт давала мені вправи додому — і щотижня вже в середу я забував, як саме їх робити. Аж поки вона не почала фотографувати мене під час сеансу, поки я виконував вправу, — просто моїм власним телефоном. Раптом я точно знав, що робити вдома, — і справді це робив. Ця проста звичка стала цим застосунком. А назва? Майже всюди у світі пишуть «physio» — myfysio, через f, це мій уклін моєму фламандському корінню.
— творець myfysio