myfysioArm heffen
Les exercices de votre kiné. À la maison. Chaque jour.
Photo au cabinet → Cocher à la maison → Le kiné suit
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Bieke
Deze week
| Oefening | za | zo | ma | di | wo | do | vr |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| @exercise.chip.armRaise | · | · | · | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| @exercise.chip.bandPull | · | · | · | ✓ | ◐ | ✓ | ✓ |
| Moeilijkheid | · | · | · | 🙂 | 🙂 | 😐 | 🙂 |
Arm heffen
3 × 10
Elastiek trekken
2 × 20
Vandaag
1/2 ✓Elastiek trekken
👆 Tik op de foto na elke set
Pas de compte ni de connexion : scannez le code QR reçu de votre kinésithérapeute et vos exercices sont prêts.
Votre patient ne parle pas français ? L'app, si.
Vous travaillez dans votre langue ; votre patient coche dans la sienne. Du néerlandais au darija, lingala ou turc — un seul code QR suffit.
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📈 Voyez-vous progresser
À chaque séance s'ajoutent de nouvelles photos. Vous voyez noir sur blanc comment votre mouvement s'améliore semaine après semaine — la meilleure motivation pour tenir bon.
Mon histoire
J'ai traîné une épaule gelée pendant plus d'un an. Chaque semaine, ma kinésithérapeute me donnait des exercices à faire à la maison — et chaque semaine, dès le mercredi, j'avais oublié comment les faire exactement. Jusqu'à ce qu'elle commence à prendre des photos pendant la séance, pendant que je faisais l'exercice, simplement avec mon propre téléphone. Soudain, je savais exactement quoi faire à la maison — et je le faisais. Cette habitude toute simple est devenue cette app.
« Physiothérapie » s'écrit avec PH. Le F de Fysio est une référence à mes racines flamandes.
— le créateur de myfysio